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炭烧牛外脊配牛排薯条
菜品食材:
经典牛排薯 140克
西冷排 180克
磨菇 60克
牛汁 60毫升
西兰花 60克
盐 5克
油 适量
料理方法:
01. 把西冷排,用盐腌制,待用;
02. 磨菇,西兰花洗净切成块,用热水煮5分钟,待用;
03. 加热平底锅,加上油,用中温把西冷煎至8分煮,盛出,然后锅中留少许油把磨菇,西兰花煮熟;
04. 同步油炸炉中放油加温至177度,用2分45秒把牛排薯是炸金黄色盛出待用;
05. 准备一个餐盘,把西冷,磨菇,西兰花和牛排薯裝在盘中,装饰。